전경골근(Anterior Tibial Muscle)의 단축 및 약화가 보행 및 러닝에 미치는 영향 ㅡ Tibialis Anterior(전경골근) ㅡ Origin(기시) : Tibia(경골) Insertion(부착점) : Metatarsals(중족골) Actions(동작) : Ankle dorsi flexion(발목의 배굴) 전경골근 : 하체의 균형을 잡아주며 발(목)을 위로 들어 올린다. 이상 증상 : 이 근육이 경직, 단축, 약화되면 경미한 족하수(Foot Drop) 현상이 발생 - 발목이 잘 들어 올려지지 않아 보폭이 짧아지고 질질 끌거나 바깥쪽으로 휘저으면서 걷거나 뛰게 된다. 또는 그런 느낌 - 무릎을 진짜로 굽히는(발이 자연스럽게 올라가는) 구간이 없기 때문에, 햄스트링이나 고관절 신전근이 활성..